기도의 스승이신 예수의 데레사 성녀가 
체험을 통해서 우리에게 가르쳐 주는 기도
의 방법은 구송기도의 묵상기도화 입니다.

곧, 주님의 기도나 성모송과 같은 구송기
도를 드릴 때에, 내가 이 기도를 누구에게
드리고 있는가를 생각하면서, 예수님과 신
앙으로 눈이 마주친 상태에서 대화가 되도
록 잘 드린다면, 그것이 구송기도이면서 동
시에 묵상기도가 되는 것입니다.

우리가 십자가의 길이나 묵주기도로 묵상
기도를 한다고 할 때, 그 장면을 생각하거
나 상상하는 것은 잠깐 동안만 하고, 주님
의 기도를 드리면서는 예수님과 만나고, 성
모님을 만나는 것을 위주로 한다면, 비록 
구송기도이지만 우정의 나눔인 묵상기도가
되어 참다운 대화가 이루어지는 것입니다.

어떻게 보면 주님의 기도는 예수님을 만나
는 수단이고, 성모송은 성모님을 만나기 위
한 수단이라고 할 수 있습니다.