(십자성호를 그으며)
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

행복의 핵심은

"바로 지금 있는 그대로의 모습에 존재한다."

그러다고 에고(ego)에만 머물러 있어서는

결코 안 된다.

남을 모방하지 말고 자신의 약점을 인정하되

그 약점을 너무 곱씹어서도 안 된다.

자신의 모습을 받아들여야 한다.

이 모든 것을 잘 견뎌내면 우리는 계속해서 앞으로

나아갈 수 있다.

그럴 때 우리는 인간적이 된다.

자기 자신에게 너그러운 사람은

다른 사람에게도 너그러울 수 있다.

자기 자신과 잘 지내는 사람은

타인에게서 많은 것을 기대하지 않는다.

외부의 억압에 의해 스스로를 결정 짓지도 않는다.

모든 것은 "나"가 아닌 내 안의 심오한 중심과 일치를

이루도록 해야 한다.

그러면 결국 자신과의 조화를 이루게 될 뿐만 아니라,

그 조화를 다시 밖으로 발산할 수 있게 된다.

우정과 사랑 안에서 깊은 관계를 추구하고

그것을 선물로 여겨야 한다.

어떤 사랑이든 그 사랑의 바닥까지 내려가야 한다.

그리고 마음으로 보아야 한다.

우정에 의미를 부여하되

거기에 매몰되어서는 안 된다.

균형 감각이 중요하다.

자신과 이웃을 발견하기 위한 시간이 필요하다.

우정과 사랑에 잘못 빠져서는 안 된다.

스트레스로 인해 자신을 잃어 버려서는 안 된다.

정적을 찾아야 한다.

자신을 변화시키고 성장하고 싶다면

"평온"의 공간이 필요하다.

영혼이 숨 쉬도록 해야 한다.

걱정하지 말고 지금 이 순간을 살 것이다.

그리고 지금 이 순간을 즐겨라.

살기 위해서는 늘 깨어 있어라.

다른 곳을 떠돌지 말고 지금 이 순간에 머물러라.

자신을 과거에 얽메지 않도록 하고 쾌활하게 지금의 순간을

누리는 것이 우리들이 할 일이다.

  참조한 글 : 삶의 기술 - 안젤름 그륀 신부 지음.