그러면 우리는 그런 생각과 느낌이 어디서 오는지,

우리에게 무엇을 말하고 싶어하는지 알게 된다.

우리는 생각과 감정, 욕구와 열정에 대항하여 싸울 것이 아니라,
그 안에서 우리를 삶으로 인도하는 길을 찾고,

또 우리를 삶으로 인도하는 길을 찾고,
또 우리를 억압과 분열로 인도하는 삶의

 유형들을 식별한다.

생각과 감정에 빠져나와 하느님에게로

나 자신을 인도해야 하는 것이다.

에바그리우스는 우리에게 길을 제시한다.
우리는 불안으로 들어가 불안과 이야기하고

불안이 우리에게 정말로 말하고 싶어하는 것이
무엇인지 물으면서,

우리를 불안에서 벗어나 하느님에게로

나아가도록 해야 한다.

우리가 불안, 화, 질투, 우울 들과 싸우면 싸울수록,

 그것들을 키우는 세력 또한 더욱더 커진다.

그러면 우리는 끊임없이 불안, 우울, 질투

주변에서 맴돌게 될 것이다.

Buch der Lebenskunst 「삶의 기술」
안셀름 그륀 지음/ 안톤 리히테나우어 엮음