"매일 죽을 것처럼 산다면 죄를 짓지 않을 것입니다.

     날마다 일어나면서 저녁때까지 살지 못할 것이라고 생각하고,

     저녁에 잘 때면 아침까지 깨어나지 못할 것이라고 생각하십시오.

    우리 생명은 확실하지 않습니다.

         우리 목숨은 하루하루 주님 손길에 맡겨져 있습니다."

　      "물고기가 마른 땅에 머물러 있으면 죽듯이

             수도자들이 세상에 오래 머물게 되면 정신이 해이해집니다.

                그러니 우리 수도자들은 물고기가 바다로 돌아가듯이

            끊임없이 사막으로 들어가야 합니다.

          우리의 영적 생활을 지속하기 위해서 부단히 산으로 들어가야 합니다."

-성 안토니오-