♣ 명상(冥想)으로 자신을 찾자!

아침 명상은
그날 하루가 달라 질 수 있도록 해준다.

명상은
내 소중한 시간을 소진하는 것이 아니라,
시간의 압박에서 나를 자유롭게 해준다.

명상하기 위해
많은 시간을 할애 할 필요는 없다.

오히려 시간의 비밀을 감지하며
흐르는 시간 속에 머물러 나 자신으로서
살아가는 것을 느낄 수 있게 해준다.

명상함으로써
진정으로 숨을 쉬면서 세상과 호흡할 수 있다.

                 -명상으로 하루를 시작-

오늘의 묵상 :

이 세상은 참으로 아름다운 세상입니다.

오늘 펼쳐지는 세상에서
아름다운 것을 찾아보면 찾아볼수록
더욱 나를 감동으로 이끌어 줍니다.

눈, 코, 입, 귀 등으로 자연 속에서
자연을 감상하면서 살고 있다는 것만으로도
우리는 은총에 은총을 누리며 살고 있는 것입니다.

이 모든 것을 누군가가 만들어 주시지 않았다면
그 누구도 누릴 수 없을 것이지만 우리는 당연한 것으로 알고
감사할 줄 모르고 살고 있기에 시간을 그냥 흘려보내고 있습니다.

이 세상 모두에게 자기에 알맞은 것을
주셨지만 자기는 그것을 모르고 있기에 그 재능을 찾아
갈고 닦아 공동의 선을 위하여 사용하여 주님의 영광을 누려야
우리들의 삶이 올바른 것입니다.(로마 12,6-8 참조)

오늘 만나는 나의 친구나 이웃들에게
무엇이든지 그들에게 용기를 주고 힘을 주어서
우리에게 주어진 삶의 신비함을 누려야 하겠습니다.

전능하시고 자비하신 하느님!

저희들에게 자비를 베푸시어
서로 자극을 주어 사랑과 선행을 실천하게 하소서!
                                           (히브10,24참조)