마음에서 들려오는 사랑의 소리

헨리 J.M. 뉴멘 지음 / 한정아 옮김 


 
 
 자신에게 관대하라  

 

   너는 많은 일을 겪으면서 상처를 받았다.  네 자신을 드
러내어 상처를 치유하려고 노력하면 할수록 그 상처가 얼
마나 깊은지 새삼 느끼게 될 것이다.  한 꺼플 한 거플  벗
겨내는 양파처럼  상처 하나를 치유하고 나면 또  다른 상
처를 발견하고 실망할지도 모른다. 상처를 완전히 치유하
기까지는 많은 눈물과 많은 아픔을 겪게 될 것이다.
   그러나 두려워하지는 말자. 자신의 상처가 얼마나 깊은
지 깨달았다는 것은 그  상처를 치유할  능력이 충분히 있
음을 뜻한다.
   상처를  치유하는 데 가장 힘든 건  머리가 아니라 실제
로 느끼고 견디며 치유하도록 노력하는 것이다. 그러므로
걱정하거나  이해하려 하거나  떠벌리기보다는 실제로 상
처를 느끼고 아파하며 조용히  견뎌내려고 노력해야 한다.
상처를 머리로 받아들일 것인가, 아니면 마음으로 받아들
일 것인가 하는 대안을 놓고 결정을 내려야 한다.  머리로
받아들인다면  상처를 분석하고 원인과 결과를  파악하려
들 것이며,  그럴듯한 말로 상처를 얘기하거나  글로 옮기
려 할 것이다. 그러나 이렇게 해서 상처를 치유할 수는 없
다.  진정으로 상처를 치유하려면 마음으로 받아들이면서
그 상처 때문에 자신이  파괴되는 일이 없을 거라는  확신
을 가지는 것이다.  왜냐하면 너의 마음과  영혼은 상처를
견뎌낼 수 있는 충분한 힘이 있기 때문이다.
   상처를  머리로 이해함으로써  마음으로  받아들이기가
쉽다면  머리로  이해하는 것도 결코  나쁜 것만은 아니다.
상처를  마음으로 받아들이고 견뎌낸다는 것은 쉬운 일이
아니다. 왜 상처를 입게 되었나? 언제? 어떻게? 누구한테
서? 라는 의문이  뇌리를 떠나지 않을 것이다.  그리고 이
런 의문에 대한  해답을 찾아 낼 수만 있다면 상처를 해결
하는데 도움이  될 거라고 믿었다. 그러나 이런 의문에 해
답을 찾아냈다 하더라도 큰  성과는 없었다.  단지 상처와 
고통에서 어느 정도 거리를 두고 관찰하게 되었을 뿐이다. 
이제부터라도 네 자신이 고통과 상처를 치유할 수 있다고
생각하던  오만함을 벗어버리고 마음의  치유능력을 믿어
야 한다.  마음으로라면 그 상처가  따뜻한 보살핌을 받고
그 상처의 파괴력이 사라질 것이며,  새로운 삶을 위한 풍
요로운 토대가 마련될 것이다.
   친구에게 상처받은  어린아이처럼 생각하고  상처를 하
나하나 조심스럽게 다루어야 한다. 아이가 울부짖으며 상
처를 준 친구에게  앙갚음을 하려 들면 들수록  상처는 더
욱 깊어질 뿐이다.  하지만 아이를 위로하고  보살펴 주는
부모가 있다면 그 아이는 상처를 견뎌내고 친구를 용서하
며 새로운 관계를 맺게 될 것이다.  그러므로 자신에게 관
대하라. 그리고 어린아이를 돌보는 부모처럼 마음으로 상
처를 어루만지라.
  
 


 
 
주님의 평화가 항시 함께 하기를......