침묵하라 

고요하면 아름답다.

(하루를 살아도 행복하게)

어떻게 해야

오늘도 부끄럽지 않은

하루를 보낼 수 있을까?

우리 마음 깊숙한 곳에 있는

행복과 만나기 위해서는

고요함이 필요하다.

우리 모두에게는

고요의 공간이 존재한다.

우리 안에 있는 이 공간에는

神이 살고 있기에,

우리는 편안하게 쉴 수 있다.

외부에서

당신을 향해 뻗쳐오는

영향력은

당신을 병들게 한다.

마음이

고요한 상태가 되면

당신은 오로지 자신에게만

충실 할 수 있다.

침묵을 지킬 때만

온전하게 순간을

살 수 있다.

행복이란 항상 이 순간,

바로 여기에

존재하는 것이니까.

당신이 가만히 있으면

비로소 자신을 만날 수 있다.

자신의 불안을

견뎌내는 자만이

진정한 고요함에

이를 수 있다.

고요함을 찾아라!

- 안젤름 그륀 신부 지음-