(십자성호를 그으며)

†성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘!

나를 찬미하는 자는

"나를 채찍질 하는 자다"

겸손한 덕만이 오직

모든 적을 쳐 이기고 

승리를 가져온다.

겸손은 자체만으로도

모든 덕을 포함하며, 

또 진정한 겸손이라면

모든 덕을 인간의

마음안으로 불러 들인다. 

사람의 체면 때문에

무엇을 하기보다는 

손발을 묶어

불에 던지는 것이 낫다.

필요한 이유없이

 네 자신에 대해서

말아지 말아라. 

다른 이는 모두 너보다

선하고 높게 여기며 

다른 이의 생각을

네 생각보다 낫게 여겨라.

큰 이유가 없거든

모함을 받아도

변명하지 말아라.

(성 빈첸시오 아 바오로)

네가 겸손없이

어떤 덕이 있다고 하면, 

너는 스스로 속은 자다. 

겸손 없이는

다른 모든 덕이

외적인 것 밖에 

아무 것도 아니며

아무리 열심한

신앙인이라도 교만한

바이세리인들과

다를 바 없다. 

의인이라도

겸손에서 멀어지면

그 어떤 선행을 하더라도

하느님으로부터

배척 받을 것이다. 

교오가 반역하는

천사들을 지옥불에

던져버린 것처럼 

겸손 없이는

지식과 훌륭한 재능도

 지옥에 떨어지게 

하는 것 밖에 아무런

소용이 없을 것이다.

(양심성찰)

나를 찬미하는 자는

나를 채찍질 하는 자다.

(성 이냐시오)

- 겸손의 교훈 중에서 -