감정을 조절하는 법
감정을 조절하는 법을 배우면
우리 마음에 기쁨이 가득 차
평온을 유지 할 수 있습니다.
그러나 감정의 노예가 되어버리면
내면의 기쁨을 누리지 못합니다.
어떤 감정이든 원인이 있기 마련입니다.
마음을 가라앉혀 반성하지 않으면
그 원인을 살필 수 없습니다.
한 걸음 물러나 원인을 살펴보면
감정의 방향을 바로잡을 수 있습니다.
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.