내 마음속의 고아

사람의 마음은 아이라고 했습니다

그런 자기 마음을 잘 돌보는 것이

그래서 자기 마음을 편안케 하는 것이  

모든 관계의 시작이라고 합니다

우리가 가진 외로움은

자신의 마음을 이해하려는 시간을

갖지 않은데서 오는 것입니다

자기 자신을 비난하고 미워하는 사람은

아무리 나이를 많이 먹어도

아무리 친구들이 옆에서 버글거려도

그 마음은 고아입니다

갈 곳을 몰라 기댈 곳을 몰라서 헤매이는

가슴과 등에 커다란 구멍이 뚫린 채로

찬바람을 맞으며 살아가는 고아입니다

자기 자신을 이해하십시오

자기 마음에 깨어 있으십시오

-도반신부님 강론집 중에서-