제목 | 식사 습관 | |||
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작성자박용귀 | 작성일2004-06-06 | 조회수1,408 | 추천수6 | 반대(0) 신고 |
식사 습관
식사습관 중에 편식이 있습니다 왜 그렇습니까?
교통사고로 수감된 사람의 약 60%가 편식을 한다는 통계가 나왔습니다
왜 그럴까요? 편식을 하거나, 아무렇게나 먹는 것은 자기의 영양상태를 악화시키는 것이며, 이렇게 몸이 약화되면 미래에 대한 희망도 갖기 힘들게 되지요
그래서 영양가 없는 식사를 하는 사람은 영양가 없는 사람이 되기 쉽다고 말하게 되는 것입니다 몸을 행복하게 하는 것은 몸을 잘 먹이는 것입니다
옛날 어머니들이 반찬이 없어도 자식들의 아침밥을 꼭 따뜻하게 새로 지어서 먹인 것은 바로 이런 이유 때문입니다
병원 환자들 중에는 돈을 벌려고 먹는 것을 아꼈다가 나중에 중병이 들어 결국 벌어놓은 돈을 병원비로 다 날리고 죽는 경우가 허다합니다 자기 몸을 위해서 균형 있는 식사를 하는 일이 얼마나 중요한지 되돌아보게 하는 사례입니다
신앙생활도 그렇습니다 신앙생활 역시 균형이 필요하고 하나는 기도, 두 번째 마음 공부, 그리고 나눔입니다
이 세 가지가 골고루 섭취되어야 건강한 신앙인이 될 수 있습니다 간혹 이 세 가지 중 한두 가지에만 깊이 빠져 있는 분들이 계십니다
-도반신부님 강론집 중에서-
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