사람을 만나는 이유

한평생을 조용히 살아오신 분들이 계십니다.

사람 사귀는 일이 번거로워서 사람을 피해 조용하게 살아오신 것입니다.

하긴 사람을 만나서 여러 가지 번거로운 일들을 겪다보면

조용히 살고픈 마음도 들 것입니다.

그런데 이렇게 조용한 삶, 사람을 만나기를 피하는 삶이

정신건강에 좋은 것인가? 그렇지 않습니다.

그와는 반대로 정신건강에 그리 좋지 않다고 합니다.

왜 그런 것인가?

사람의 감정은 사람을 만났을 때 일어나는 감정과

사람을 만나지 않고 혼자 있을 때 일어나는 감정의 내용이 다릅니다.

운동으로 비유하자면 사람의 감정은 근육과도 같다고 하는데

사람을 피하여 혼자 사는 분들은 매일 거울을 보고 혼자서 운동하는 폼을 잡는 것과 같습니다.

그런 분들은 근육에 별로 힘이 없고 운동 감각도 무뎌져간다고 합니다.

정말 훌륭한 운동선수는 다른 선수들과 늘 시합을 합니다.

시합을 하지 못하면 기량이 줄어든다고 걱정을 합니다.

운동과 마찬가지로, 마음의 힘도

사람을 만나서 여러 가지 감정을 겪으면서 생기는 것입니다.

그리고 또 한 가지 문제는, 사람을 만나기를 피하다 보면

외부에서 오는 자극을 잘못 해석해서 오해하게 되는 경우가

비일비재해진다는 것입니다. 즉 망상이 시작된다는 것입니다.

그래서 아무리 대인관계가 번거롭다고 하더라도

다른 사람들과 만나야 합니다.

주님께서도 너희가 둘이나 셋이 모여 있는 곳에 나도 함께 있겠다고 말씀하셨습니다.

도반신부님 강론집 '어딜 가슈' (펌)