|
당신에게 소중한 사람을 대하듯이 자신을 대하십시오.
당신이 좋아하는 일,
영혼의 건강을 위해
좋은 일들을 자신을 위해 하십시오.
일하고 운동하고,
놀고 휴식하며 건강식을 하십시오. 늘 무언가 배우고
사람들과 어울리며 생기를 되찾으십시오.
자신에게 온전히 주의를 기울이십시오.
자신에게 격려의 말을 건네며
자신의 본능과 직관을 신뢰하는 법을 배우십시오.
위험에서 자신을 보호하고
기도하며 늘 깨어 있으십시오.
사랑이 더욱더 자랄 수 있는 힘은
이와 같은 자기 인식에서 나옵니다.
|